Voor iedereen vanaf het 2de leerjaar
In deze groepen staan sociale contacten, fun, beleving, vriendschap,… centraal.
Deze les kan ook gemakkelijk gecombineerd worden met andere disciplines.
Acro recrea (1,5u) | |
|
|
sportieve kledij en blote voeten |
In deze groep wordt er meer doorgedreven gewerkt aan lenigheid, kracht en vormspanning op individuele basis (zonder vaste partner).
Daarnaast worden individuele delen zoals handstand, radslag, zweefrol, boogstand, sprongen,… geleerd.
Bovenpartners krijgen steuntjestraining ter voorbereiding van de acro-balansdelen, terwijl onderpartners voorbereid worden op hun taak als drager.
Wil je graag hard werken (verplicht 2 x per week) en deins je niet terug voor een uitdaging, dan is deze groep zeker iets voor jou !
Acro + (4u) (enkel na selectie) | |
|
|
turnpak, blote voeten |