Bij de selectiegroep Lange mat, Airtrack & Tumbling gaan we veel dieper in op de geleerde basis in de verschillende recreagroepen. Door het aanleren van de juiste technieken, het doen van krachtoefeningen én veelvuldige herhaling van de specifieke basisoefeningen, bouwen we stapgewijs op naar een hoger niveau om zo de meer uitgebreide combinaties aan te leren. De focus ligt in het begin op de lange mat en wordt nadien uitgebreid naar airtrack en tumbling.

Wil je graag hard werken (verplicht 2 keer per week) en deins je niet terug voor een uitdaging, dan is deze groep zeker iets voor jou !

Voor de gymnast die meer wil dan enkel trainen, is er ook een mogelijkheid om deel te nemen aan wedstrijden.

Praktisch